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    方艙里的中醫“妙招”

    援滬抗疫期間,中醫人在方艙醫院充分運用中醫適宜技術,幫助患者改善癥狀,促進恢復健康,

                                                                       受到了一致好評——

    方艙里的中醫“妙招”

    本報記者 李娜

    日期:2022年06月10日中國中醫藥報第001版


    在為時兩個月的援滬抗疫中,中西醫攜手再次證明了“中國方案”的有效性。

    來自全國22個省份的中醫隊伍匯聚上海,除中藥處方治療外,中醫人充分發揮中醫藥特色優勢,將中醫傳統功法等非藥物療法帶進方艙醫院,與中藥內治組成最佳“拍檔”,成為患者口中的中醫“妙招”。

    中醫功法成了艙內生活新“潮流”

    “患者在艙內,容易睡眠不好,心情焦躁,加上長時間缺少運動,心肺和肌肉功能有可能會輕微減弱,多進行中醫功法鍛煉,更有利于身體的恢復?!备=ㄔ疁t療隊隊員、福建中醫藥大學附屬康復醫院院長楊珊莉說。

    為給單調的方艙生活增添活力,讓患者們放下手機動起來,很多醫療隊都選擇在艙內開辟健身區域。跟著“大白”每日打卡練功,成了艙內患者的生活新“潮流”。

    在中醫養生功法中,八段錦是眾多醫療隊的“寵兒”。在悠揚的竹笛聲中,打一套八段錦讓人身心愉悅,還能調理臟腑氣血、強身健體。

    “沒想到在方艙里還學了一套功法,比跳廣場舞還扎勁!”時常胸悶的患者王阿姨在練完后覺得渾身舒暢。

    湖北援滬醫療隊重點針對老年患者,按照安全有效、運動量適宜原則,每天帶領他們練習10~15分鐘左右,外加以“呼吸吐納”為主要手段的“六字訣功法”,讓身體達到微微汗出的狀態。

    福建援滬醫療隊根據患者實際需求,將簡便易行的“寧神運耳術”“康復牽伸操”“通經三步法”及“太極健肺養心功”共4種中醫非藥物療法的實際操作方法制作成視頻,并以二維碼的形式張貼在方艙內,患者只要用手機掃一掃,隨時隨地就可以學起來,能夠有效緩解頭痛、失眠、頸肩酸痛等癥狀,改善心肺功能,舒緩情緒。

    “虎口平擊36次,手掌側擊36次?!苯K援滬醫療隊通過八邪操配合跺腳的鍛煉,幫助患者促進十二經氣血通暢,強健身體?!皡⒓渝憻挼娜藬狄惶毂纫惶於?,大家對中醫功法的效果都很認可?!贬t療隊隊員段培蓓說。

    中醫“外治內應”組成最佳“拍檔”

    在上海臨港方艙醫院,每到下午3點左右,不少患者便會來到“岐黃園地”片區,等待江蘇援滬醫療隊隊員來講解中醫非藥物療法的知識。

    “我們身體各個臟器在耳朵都有對應的穴位?!贬t療隊隊員徐素萍為患者們講解耳穴定位圖。疫情以來,已參加過三次抗疫的徐素萍表示:“我們對中醫藥很有信心,事實也證明,中醫非藥物療法受到越來越多患者的歡迎?!?/p>

    63歲的患者劉阿姨在艙內一直被失眠所困擾,徐素萍將耳穴貼貼在她的穴位處,適度地揉、捏、按、壓,并告知患者操作方法。幾天后,劉阿姨的精神狀態好了很多,睡眠質量得到有效提升。

    “中藥和非藥物療法綜合運用,相輔相成、相得益彰,可以達到‘外治內應’的效果?!鄙虾V嗅t藥大學附屬曙光醫院院長房敏表示。

    方艙里時常還能看到這樣的場景——身穿防護服的醫生帶領著一群患者進行穴位按摩。

    “用對側拇指朝向第二掌骨中點,按住合谷穴,持續下壓,緩慢用力?!贬t生們邊演示邊介紹手法,“以有酸脹感為度,按壓10秒左右緩慢上抬,再往下按,反復8到10次?!被颊邆兏鶕甘菊J真學習,對于部分臥床病人,醫生會蹲下身來為他們按壓穴位。

    “穴位按摩能激發人體經絡之氣,以達到通經活絡、調整身體機能、祛邪扶正的目的?!苯髟疁t療隊隊員李金花說。

    一位10歲的小男孩在進艙時有輕度發熱癥狀,服藥后體溫正常,但咳嗽癥狀加重影響睡眠,值班醫生予以小兒推拿治療,加以順時針摩腹、按揉足三里、中脘等方法,并通過安慰鼓勵緩解孩子的不良情緒。再次查房時,小男孩的咳嗽明顯緩解。

    “在中西藥內治基礎上,配合使用穴位按壓、推拿、針灸等中醫外治療法效果顯著,可以充分體現中醫‘雜合以治,各得其所宜’的治療特色?!焙显疁t療隊隊員們在工作期間深有感觸。

    中醫康復暖心呵護患者康復路

    在方艙,很多患者經過治療后雖然核酸轉陰,但仍會有咳嗽、咳痰、咽喉不適等呼吸道癥狀,以及焦慮、急躁、氣短、乏力、睡眠障礙等問題。

    “因此,患者核酸轉陰后,還可通過一些中醫藥特色外治療法,盡快改善患者癥狀,促進康復?!闭憬疁t療隊隊員說。

    取艾條半支,放入1升38℃~42℃的熱水中,泡腳30分鐘,患者王大爺的額頭、項背部皮膚已經出了一層細汗。

    “中藥沐足具有溫經通絡、活血化瘀的效果,不僅可以改善血液循環,增強心臟功能,還可以調理脾胃,緩解頸肩腰腿痛,提高機體代謝等,此外,也可改善抑郁、焦慮情緒,非常適合康復期患者?!卑不赵疁t療隊在中醫康復特色方案的總結中寫道。

    患者吳大爺核酸轉陰后,卻容易焦躁、失眠,總是一個人坐在床上嘆氣。湖南援滬醫療隊中醫芳療護理小組用甜橙、薰衣草、玫瑰精油等調制復配精油,滴于擴香木上,讓吳大爺以吸嗅方式舒緩身心、調整心態,同時為他按摩穴位、加強溝通,吳大爺的不適得到了快速緩解。不僅是中醫芳療,各個醫療隊選擇不同功效藥材制作的中藥香囊也成為患者們的“心頭好”。

    在天津援滬醫療隊管轄的方艙內,隊員們會給每位即將出艙的患者發出一張“康復明白紙”,提醒患者如何使用中醫藥特色療法幫助康復。其中介紹,在飲食調理方面,要按照中醫養生知識,選擇高蛋白、富含纖維素的食物,多飲水,宜少食多餐,忌生冷、過咸、油膩食物,禁煙禁酒;在心理調攝方面,要調整心理狀態,聆聽歡快舒緩樂曲,促進心理健康。在中醫文化的熏陶下,不少艙內的小朋友已經明白“正氣內存,邪不可干”的道理。

    山東援滬醫療隊悉心總結了五行音樂療法的推薦曲目,針對心肝火旺,以焦慮情緒為主的患者,可選擇如《胡笳十八拍》《紫竹調》《梅花三型》等曲目;針對肝氣郁滯、肺氣不足,以抑郁情緒為主的患者,可選擇如《大胡笳》《陽春白雪》等曲目……

    從生活起居到情志調節,從中藥內服到中藥外治,各省援滬醫療隊用兩個月的付出和汗水,化作對患者最暖心的呵護。這其中,凝結的是醫療隊隊員們的智慧,承載的是對朝夕相處患者們的牽掛。


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    點擊次數:  更新時間:2022/6/10 14:32:44
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